Na inf\u00e2ncia, muitas vezes somos ensinados a usar a express\u00e3o “o que vem de baixo n\u00e3o me atinge”, quando ouvimos um insulto.
Mas, com a experi\u00eancia, os adultos entendem que este velho ditado est\u00e1 longe de ser verdade.
Enquanto les\u00f5es f\u00edsicas podem levar semanas para cicatrizar, coment\u00e1rios negativos podem deixar cicatrizes para o resto da vida.<\/p>\n\n\n\n
Seja uma cr\u00edtica feita serenamente por um professor na sala de aula ou um coment\u00e1rio cruel disparado no calor de uma discuss\u00e3o por um amigo ou namorado, tendemos a lembrar muito melhor das cr\u00edticas do que dos coment\u00e1rios positivos.
E isso se deve a um fen\u00f4meno chamado vi\u00e9s da negatividade.<\/p>\n\n\n\n
Efeito duradouro da cr\u00edtica
Randy Larsen, professor de ci\u00eancias psicol\u00f3gicas e cerebrais da Universidade de Washington em St Louis, nos EUA, revisou evid\u00eancias sugerindo que as emo\u00e7\u00f5es negativas duram mais do que as felizes.<\/p>\n\n\n\n
Ele descobriu que tendemos a passar mais tempo pensando em eventos ruins do que bons, o que talvez ajude a explicar por que momentos embara\u00e7osos ou coment\u00e1rios cr\u00edticos podem nos assombrar por anos.<\/p>\n\n\n\n
Pode ser dif\u00edcil n\u00e3o remoer coment\u00e1rios ofensivos de um namorado, parente ou amigo. “Acho que os coment\u00e1rios negativos das pessoas que amamos e confiamos t\u00eam mais impacto do que de estranhos”, diz Baumeister.
Isso acontece em parte porque temos expectativas de como nossos amigos e familiares devem se comportar conosco.<\/p>\n\n\n\n
Em alguns casos, coment\u00e1rios negativos de pessoas que amamos podem provocar feridas mentais duradouras e ressentimentos que podem levar ao rompimento de relacionamentos.<\/p>\n\n\n\n
Pesquisadores da Universidade de Kentucky, nos EUA, descobriram que as rela\u00e7\u00f5es raramente se salvam quando os parceiros ignoram os problemas da rela\u00e7\u00e3o para permanecer “passivamente leais”.
“N\u00e3o s\u00e3o tanto as coisas boas e construtivas que os parceiros fazem ou deixam de fazer um pelo outro que determinam se um relacionamento funciona, mas sim as coisas destrutivas que fazem ou deixam de fazer em rea\u00e7\u00e3o aos problemas”, afirmaram.
Outro estudo, que acompanhou casais por mais de 10 anos, mostrou que o grau com que expressavam sentimentos negativos um pelo outro nos dois primeiros anos de casamento previa se iriam se separar \u2014 com n\u00edveis de negatividade mais altos entre os casais que se divorciavam.<\/p>\n\n\n\n
O vi\u00e9s da negatividade explica por que muitos de n\u00f3s podemos ser culpados por dar como garantidos nossos relacionamentos quando est\u00e3o indo bem \u2014 mas rapidamente perceber imperfei\u00e7\u00f5es e inclusive transformar quest\u00f5es menores em problemas maiores.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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