{"id":11274,"date":"2022-10-13T15:34:34","date_gmt":"2022-10-13T18:34:34","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/?p=11274"},"modified":"2022-10-13T15:34:37","modified_gmt":"2022-10-13T18:34:37","slug":"rayssa-exalta-amadurecimento-e-apoio-psicologico-minha-cabeca-mudou","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/esportes\/rayssa-exalta-amadurecimento-e-apoio-psicologico-minha-cabeca-mudou\/","title":{"rendered":"Rayssa exalta amadurecimento e apoio psicol\u00f3gico: &#8220;Minha cabe\u00e7a mudou&#8221;"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Rayssa Leal, refer\u00eancia no skate do Brasil e do mundo, relatou, em entrevista, uma preocupa\u00e7\u00e3o grande com seu mental e uma mudan\u00e7a de vis\u00e3o no esporte. A &#8220;Fadinha do skate&#8221;, de 14 anos, n\u00e3o quer mais s\u00f3 se divertir. Ela quer ganhar, e para chegar a esse objetivo, um dos passos \u00e9 ter acompanhamento psicol\u00f3gico.<br>Rayssa compete neste fim de semana no STU Open Rio. A maranhense tenta o bicampeonato da competi\u00e7\u00e3o, que acontece entre os dias 13 e 16 de outubro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lidar com o peso de ser uma medalhista ol\u00edmpica e um dos rostos do skate de um pa\u00eds n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil para ningu\u00e9m, mas Rayssa Leal tem que conviver com isso antes dos 15 anos de idade. A vida da atleta mudou muito ap\u00f3s conquistar a medalha de prata no skate street das Olimp\u00edadas de T\u00f3quio. Rayssa disse que enxergou a necessidade de ter um acompanhamento psicol\u00f3gico ap\u00f3s a conquista, para lidar com todas as novidades em sua vida. A skatista tamb\u00e9m relembrou a import\u00e2ncia desse trabalho em sua rotina de competi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Depois que eu comecei a ver (a quest\u00e3o mental), eu comecei a terapia. E eu sempre falo com ela, a Gi (terapeuta), antes das competi\u00e7\u00f5es. Ela me passa confian\u00e7a. Tudo que \u00e0s vezes est\u00e1 me incomodando eu falo para ela, ela me ajuda. E isso \u00e9 muito importante &#8211; explicou Rayssa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A atleta conta que parte do seu amadurecimento ap\u00f3s os Jogos Ol\u00edmpicos tamb\u00e9m passa sobre uma mudan\u00e7a de mentalidade na hora de competir. Rayssa afirma que, apesar de se divertir andando de skate, vai para as pistas com a mentalidade de fazer o que for necess\u00e1rio para vencer.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Antes eu era muito &#8220;eu quero s\u00f3 me divertir&#8221;, mas agora acho que a minha cabe\u00e7a mudou muito. Eu quero me divertir e o primeiro lugar. \u00c9 meio que isso, o skate \u00e9 se divertir andando com as suas amigas e, se tudo der certo e voc\u00ea acertar suas manobras, vai dar o primeiro lugar, vai dar para subir ao p\u00f3dio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o \u00e9 s\u00f3 isso que eu quero fazer, continuar me divertindo e indo ao p\u00f3dio. Apesar de estar invicta na Liga Mundial de skate street, Rayssa relembrou momentos em que teve um desempenho abaixo do esperado, como nos X Games da Calif\u00f3rnia e no Dew Tour, ambos nos EUA. A atleta tamb\u00e9m recebeu cr\u00edticas ao ficar de fora do p\u00f3dio no Pr\u00e9-Ol\u00edmpico de skate street em Roma, em julho deste ano. Mas Rayssa sabe lidar com a derrota, a skatista entende que o esporte \u00e9 formado por erros e acertos e que nem sempre vai estar &#8220;em um dia bom&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m da evolu\u00e7\u00e3o do lado mental de Rayssa, a atleta reconheceu a evolu\u00e7\u00e3o de seu f\u00edsico. A &#8220;Fadinha do skate&#8221; cresceu e agora consegue ter mais pot\u00eancia e explorar elementos mais complexos.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Skatista brasileira, que compete no STU Open Rio, relata ter acompanhamento psicol\u00f3gico como parte de sua prepara\u00e7\u00e3o<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":11275,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-11274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esportes"],"brizy_media":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11274"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11274\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}