Voc\u00ea j\u00e1 se perguntou por que o barulho da chuva \u00e9 t\u00e3o reconfortante? Ou por que o som constante de uma cachoeira e das ondas do mar pode acalmar?<\/p>\n\n\n\n
As frequ\u00eancias graves e profundas desses sons desencadearam uma tend\u00eancia crescente no TikTok nos \u00faltimos meses.<\/p>\n\n\n\n
Os usu\u00e1rios descobriram e passaram a compartilhar os benef\u00edcios do ru\u00eddo marrom \u2014 o primo menos conhecido e menos estudado do ru\u00eddo branco.<\/p>\n\n\n\n
Essa tend\u00eancia crescente est\u00e1 fazendo as pessoas se voltarem para o ru\u00eddo marrom em uma tentativa de bloquear as distra\u00e7\u00f5es da vida moderna \u2014 ou seus pr\u00f3prios pensamentos acelerados.<\/p>\n\n\n\n
Acredita-se que o som ajuda as pessoas a se concentrar, dormir mais facilmente e pode at\u00e9 contribuir para gerenciar alguma neurodiversidade, como o TDAH (transtorno de d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o com hiperatividade).<\/p>\n\n\n\n
O que \u00e9 ru\u00eddo marrom?
Diferentemente do ru\u00eddo branco, que reproduz todas as frequ\u00eancias de som detect\u00e1veis \u200b\u200bigualmente ao mesmo tempo, o ru\u00eddo marrom tem uma \u00eanfase maior nos tons graves mais baixos que s\u00e3o aud\u00edveis ao ouvido humano.<\/p>\n\n\n\n
Ele parece menos com um assobio do que o ru\u00eddo branco, pois as frequ\u00eancias mais altas est\u00e3o menos presentes.
Pode ser ouvido, por exemplo, no interior de um avi\u00e3o e em muitos fen\u00f4menos naturais.<\/p>\n\n\n\n
O “marrom” (brown, em ingl\u00eas) n\u00e3o \u00e9 uma refer\u00eancia \u00e0 cor, mas sim ao movimento browniano, o movimento do p\u00f3len na \u00e1gua identificado pela primeira vez pelo bot\u00e2nico Robert Brown h\u00e1 quase 200 anos, em 1827.<\/p>\n\n\n\n
Uma representa\u00e7\u00e3o gr\u00e1fica do sinal sonoro imita um “padr\u00e3o browniano”, que \u00e9 de onde vem o nome ru\u00eddo marrom (brown noise, em ingl\u00eas). Por isso \u00e0s vezes \u00e9 chamado tamb\u00e9m de ru\u00eddo browniano.<\/p>\n\n\n\n
Muitas vezes, tamb\u00e9m \u00e9 chamado de “ru\u00eddo vermelho”, por uma analogia com a luz. A luz vermelha possui mais ondas de menor frequ\u00eancia do que a luz branca, assim como o ru\u00eddo marrom tem mais ondas de menor frequ\u00eancia do que o ru\u00eddo branco.<\/p>\n\n\n\n
O aumento de sua popularidade foi impulsionado em grande parte pela comunidade de TDAH nas redes sociais. A hashtag #brownnoise tem 86,1 milh\u00f5es de visualiza\u00e7\u00f5es no TikTok, ao passo que os usu\u00e1rios compartilham os benef\u00edcios do ru\u00eddo de fundo.<\/p>\n\n\n\n
Ru\u00eddo marrom e neurodiversidade
O ru\u00eddo marrom tem sido menos estudado do que o ru\u00eddo branco, mas pesquisas sobre este \u00faltimo descobriram que ele pode oferecer alguns benef\u00edcios para pessoas com TDAH.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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