As receitas parecem simples. Suco de uma laranja misturado com uma colher de sopa de bicarbonato de s\u00f3dio. Um copo de \u00e1gua fria ou morna com uma pitada de sal e dez cravos-da-\u00edndia. Ou, caso queira algo mais pr\u00e1tico, tomar diariamente suco de lim\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m da simplicidade, todas t\u00eam mais algo em comum: s\u00e3o op\u00e7\u00f5es que aparecem em uma r\u00e1pida busca no TikTok como poss\u00edveis curas para um problema enfrentado por cerca de 30% dos brasileiros, o mau h\u00e1lito.<\/p>\n\n\n\n
E, como diversas recomenda\u00e7\u00f5es na internet, n\u00e3o funcionam.<\/p>\n\n\n\n
Um problema, muitas causas
De acordo com a Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Halitose (ABHA), 68,8 milh\u00f5es de homens e mulheres t\u00eam mau h\u00e1lito no Brasil. Globalmente, estima-se que 32% da popula\u00e7\u00e3o mundial precise conviver com esse problema.<\/p>\n\n\n\n
A halitose n\u00e3o \u00e9 considerada uma doen\u00e7a, mas pode ser sinal de algum problema de sa\u00fade ou de uma altera\u00e7\u00e3o fisiol\u00f3gica e tem diversas poss\u00edveis causas.<\/p>\n\n\n\n
Entre as principais causas do mau h\u00e1lito est\u00e3o:
Disfun\u00e7\u00f5es salivares, como redu\u00e7\u00e3o do fluxo salivar ou uma saliva muito viscosa
Placa bacteriana na l\u00edngua \u2013 aquela camada branca ou amarelada que se forma no fundo da l\u00edngua
Doen\u00e7as periodontais, como gengivite e periodontite
N\u00e3o higieniza\u00e7\u00e3o correta da boca
Pr\u00f3teses mal adaptadas e restaura\u00e7\u00f5es mal-acabadas
Ingest\u00e3o excessiva de bebidas alc\u00f3olicas e uso de cigarro
Ingest\u00e3o de alimentos odor\u00edferos, como alho, cebola e outros condimentos em excesso
Estresse descontrolado, que pode alterar o equil\u00edbrio bucal
Doen\u00e7as sist\u00eamicas<\/p>\n\n\n\n
Mau h\u00e1lito tem cura?
Apesar das receitas caseiras que prometem acabar com o mau h\u00e1lito, Karyne alerta que nem sempre o problema tem cura. Uma vez que a halitose \u00e9 proveniente do desequil\u00edbrio bacteriano, \u00e9 preciso cuidado constante para controlar seus efeitos.<\/p>\n\n\n\n
“Eu n\u00e3o gosto do termo cura, porque as pessoas entendem que \u00e9 definitivo. Se controlarmos a sa\u00fade bucal, ofertamos menos nutrientes para evitar esse desequil\u00edbrio. A colabora\u00e7\u00e3o do paciente \u00e9 fundamental para conseguir controlar a qualidade do h\u00e1lito”, avalia Karyne Magalh\u00e3es.
Caroline Calil, professora doutora formada pela Unicamp e especialista em periodontia e halitose, tamb\u00e9m explica que, a depender da causa, o problema tem controle, mas n\u00e3o tem cura.<\/p>\n\n\n\n
“O paciente acredita que se ele fizer o tratamento uma vez, ele vai ficar curado e n\u00e3o precisa fazer nenhuma manuten\u00e7\u00e3o. Quem tem esse problema precisa estar a cada seis meses no dentista”, recomenda.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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