A natureza oferece um espa\u00e7o \u00fanico para desacelera\u00e7\u00e3o e reflex\u00e3o pessoal. O Yoga na Floresta \u00e9 uma iniciativa que re\u00fane mulheres em um encontro especial na Floresta da Tijuca, promovendo pr\u00e1ticas integrativas e momentos de autoconhecimento em contato direto com o verde. Idealizado pela professora de ioga e mentora feminina Thamy Luz, o evento proporciona uma pausa necess\u00e1ria da rotina acelerada que caracteriza a vida moderna.<\/p>\n
O encontro acontecer\u00e1 na Clareira Tai Chi, localizada no Parque Nacional da Tijuca, e funcionar\u00e1 das 8h30 ao meio-dia. Durante esse per\u00edodo, as participantes vivenciar\u00e3o uma experi\u00eancia completa que inclui pr\u00e1ticas de ioga, medita\u00e7\u00e3o guiada, entoa\u00e7\u00e3o de mantras e reflex\u00f5es profundas sobre desenvolvimento humano e pessoal. O programa encerra com um momento especial: um piquenique colaborativo onde as mulheres compartilham refei\u00e7\u00f5es e fortalecem la\u00e7os de amizade.<\/p>\n
Segundo Thamy Luz, a iniciativa surgiu da observa\u00e7\u00e3o de que muitas mulheres vivenciam jornadas marcadas por excesso de est\u00edmulos, cobran\u00e7as constantes e desconex\u00e3o do pr\u00f3prio corpo. A criadora do projeto acredita que a natureza possua uma capacidade transformadora de nos reconectar com nossa ess\u00eancia quando deixamos de lado os pap\u00e9is sociais que desempenhamos diariamente.<\/p>\n
A proposta principal \u00e9 oferecer um espa\u00e7o seguro onde a mulher possa se reencontrar consigo mesma<\/strong> e fortalecer a rela\u00e7\u00e3o mais importante que existe: a rela\u00e7\u00e3o consigo pr\u00f3pria. Essa abordagem reconhece que o autoconhecimento \u00e9 fundamental para construir uma vida mais equilibrada e aut\u00eantica.<\/p>\n Criado em 2019, o projeto Yoga na Floresta consolidou-se como uma iniciativa mensal que re\u00fane mulheres de diferentes idades e trajet\u00f3rias. Cada encontro \u00e9 pensado com um tema espec\u00edfico voltado para autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. As atividades buscam estimular um olhar mais atento para as rela\u00e7\u00f5es interpessoais, os ciclos naturais da vida e os desafios cotidianos enfrentados pelas participantes.<\/p>\n O evento transcende as pr\u00e1ticas corporais. A experi\u00eancia incentiva a forma\u00e7\u00e3o de uma rede de apoio genu\u00edna entre as mulheres participantes<\/strong>, criando um espa\u00e7o de escuta ativa e fortalecimento coletivo da autoestima. Esse aspecto comunit\u00e1rio \u00e9 t\u00e3o importante quanto as pr\u00e1ticas de yoga e medita\u00e7\u00e3o, pois permite que as participantes se sintam acolhidas e compreendidas em suas experi\u00eancias pessoais.<\/p>\n As inscri\u00e7\u00f5es para o evento de domingo podem ser realizadas atrav\u00e9s da plataforma Sympla, com ingressos a partir de R$ 72. O acesso \u00e0 Clareira Tai Chi ocorre pela Pra\u00e7a Afonso Viseu, no Alto da cidade. Para aqueles interessados em vivenciar essa experi\u00eancia transformadora, \u00e9 importante realizar a inscri\u00e7\u00e3o com anteced\u00eancia para garantir um lugar no encontro.<\/p>\n O Yoga na Floresta representa mais que um evento de wellness; \u00e9 um convite para mulheres reconectarem-se com sua ess\u00eancia, fortalcerem sua confian\u00e7a pessoal e fazerem parte de uma comunidade que valoriza o crescimento interior e o bem-estar integral.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Yoga na Floresta da Tijuca re\u00fane mulheres para pr\u00e1tica de yoga, medita\u00e7\u00e3o e autoconhecimento. Evento mensal com ingressos a partir de R$ 72.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":27756,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"googlesitekit_rrm_CAow6MXMDA:productID":"","footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-27760","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-natural"],"brizy_media":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27760"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27760\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27756"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalcorporativo.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Hist\u00f3ria e Desenvolvimento do Projeto<\/h2>\n
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