Você está em:

Como desidratar frutas? Saiba por que retirar água dos alimentos permite a conservação

Frutas desidratadas permitem que o produtor evite o desperdício decorrente de um mau transporte e do excedente da colheita
Picture of Amanda Omura

Amanda Omura

Maçã, banana e abacaxi armazenados em até quatro meses e com todos os nutrientes para o consumo pode parecer impossível, mas são características de uma técnica que existe há séculos e continua sendo usada por fruticultores e atraindo consumidores: a desidratação.

O processo consiste em eliminar a água do alimento para prolongar a vida "de prateleira" do produto. Com isso, as frutas desidratadas permitem que o produtor evite o desperdício decorrente tanto de um mau transporte quanto do excedente da colheita, e ainda possa vendê-las por um preço superior ao da fruta in natura.

Mas como surgiu a desidratação? A engenheira de alimentos e professora da Universidade de São Paulo (USP), Carmen Tadini, explica que a técnica começou ainda no início da civilização.

Processo
Carmen explica que a ação do calor que proporciona a desidratação pode ocorrer expondo a fruta a uma corrente de ar quente e a temperaturas entre 50ºC e 60ºC.
“Como as frutas são alimentos que apresentam sensibilidade ao calor, a desidratação ocorre em temperaturas bem abaixo das temperaturas do forno doméstico", enfatiza.

Outro método que pode ser feito com temperatura ambiente, conforme a professora, é a desidratação osmótica. A fruta elimina a água mediante a adição de uma substância, chamada de soluto.
E o valor nutricional?
Apesar da retirada da água, o valor nutricional de uma fruta desidratada continua o mesmo, de acordo com a médica nutróloga Valéria Goulart.

“Ela perde a quantidade de água, mas não perde o seu valor nutricional e torna uma opção ótima de lanche, já que reduz seu tamanho. Facilita o transporte. Uma maçã fora da geladeira, que poderia estragar ao longo do dia, já não estraga. Então, é uma opção boa na alimentação de quem quer consumir vitaminas”, diz.
Desidratador de baixo custo
Como uma forma de ajudar pequenos produtores agrícolas a conservarem alimentos, o engenheiro Félix Cornejo, pesquisador da Embrapa Agroindústria de Alimentos do Rio de Janeiro, desenvolveu o chamado "desidratador de baixo custo".

O estudo “Construa você mesmo um desidratador de alimentos” foi publicado em agosto de 2018 e mostra passo a passo para a construção do desidratador.
Assim, Cornejo pesquisou uma forma de usar peças simples e facilmente encontradas no comércio para a montagem do desidratador mais barato.
“O sistema de secagem é montado dentro de uma caixa de isopor, onde é instalado o sistema de aquecimento com ventilação e uma estrutura de tubos de PVC com bandejas. O aquecimento e a circulação do ar de secagem são realizados por um aquecedor de ambiente, aquele que usamos no inverno mesmo, composto por resistências elétricas e ventilação”.

Posts Relacionados

Sandra Lee, a Rainha dos Cravos, Sofre AVC Durante Gravação e Alerta Sobre Sintomas

Sandra Lee, a Rainha dos Cravos, Sofre AVC Durante Gravação e Alerta Sobre Sintomas

Sandra Lee sofre AVC durante gravação de programa. A Rainha dos Cravos revela diagnóstico e alerta sobre importância de reconhecer sintomas.

Aparição de Melissa McCarthy viraliza e reacende debate sobre canetas emagrecedoras entre celebridades

Aparição de Melissa McCarthy viraliza e reacende debate sobre canetas emagrecedoras entre celebridades

Aparição de Melissa McCarthy viraliza e reacende debate sobre canetas emagrecedoras. Especialistas alertam sobre riscos do emagrecimento acelerado sem acompanhamento.

Cobertura Vacinal em Queda: O Risco de Retorno do Sarampo no Brasil em 2026

Cobertura Vacinal em Queda: O Risco de Retorno do Sarampo no Brasil em 2026

Sarampo retorna ao Brasil com queda da cobertura vacinal abaixo de 80%. Conheça os riscos, sintomas e a importância das vacinas para a população.

Estética Facial em Transformação: Rostos Finos e Naturais Substituem Volumes Excessivos

Estética Facial em Transformação: Rostos Finos e Naturais Substituem Volumes Excessivos

Descubra como a estética facial evolui para rostos mais finos e naturais. Conheça a tendência global que substitui volumes excessivos por procedimentos sutis.

Microplásticos no Ar: Exposição 100 Vezes Maior que o Estimado em Casas e Carros

Microplásticos no Ar: Exposição 100 Vezes Maior que o Estimado em Casas e Carros

Estudo alerta: exposição a microplásticos em casas e carros é 100 vezes maior que estimado. Saiba os riscos e como reduzir a exposição.

Transtorno de Pânico: Psiquiatra Explica Por Que Nem Sempre Existe Uma Causa Aparente

Transtorno de Pânico: Psiquiatra Explica Por Que Nem Sempre Existe Uma Causa Aparente

Psiquiatra explica que transtorno de pânico nem sempre tem causa aparente. Entenda a síndrome do pânico e suas raízes históricas.

Recuperação pós-exercício: quais técnicas realmente funcionam segundo a ciência

Recuperação pós-exercício: quais técnicas realmente funcionam segundo a ciência

Descubra quais técnicas de recuperação pós-exercício realmente funcionam segundo a ciência e quais são apenas hype de marketing

Dog Terapia: Como Cães Transformam Relacionamentos e Promovem Bem-estar Mental

Dog Terapia: Como Cães Transformam Relacionamentos e Promovem Bem-estar Mental

Dog terapia: conheça como cães transformam relacionamentos e promovem bem-estar mental para profissionais de saúde.

en_USEnglish